在挽回前男友中朋友阶段,挽回中遇到瓶颈期怎么办？

刚分手的我想挽留男朋友说先做朋友在慢慢互相了解是什么意思？

其实你们之间已有裂缝，说是先做普通朋友，也是另一种的托辞，实际就是不会发展的下去的意向了，只是你自己是当事人，看不清不愿面对罢了。放手吧，也等于给自己机会，单恋是不会幸福的，强扭瓜不甜。因为爱情是双向奔赴的，已经认识了解了，还做回朋友，是多尬聊的事呀。

男朋友提分手，我想挽回，但他说先从做朋友开始吧，消息回的很冷淡，请问我是先和他做朋友嘛？

感谢邀请，女人不可以这样的，你图他什么呢？我劝你还是一个转身就是一辈子，然后赶紧的下一位哈！

分手差不多半年，这半年一直在想办法挽回前男友，自己先接触他的朋友缓和，现在要和他聊天，该和他聊些什么？

谢谢诚邀！

已经分手半年了，你也努力抚回了这么久了，也在努力中，如果你不知道该和他聊些什么的话，再怎么努力都是涂劳。

爱情是走心的，是俩小无猜，是无话不说的。如果他真的爱你，会看得见你的努力的，也会知道你的心情的，更会明白你的心意的。

还有，如果他不爱你的话，你做再多的努力都是作贱了自己，他还会认为你老是纠缠着他了。

那样反而让你降低了身份，也让你失去了在他那的分量，也让他看低了你。

想抚回，也要明白他是否还爱你，也不一定光想去聊天，朋友聚会和从他朋友那都能知道他的真实想法。

如果真不知道自己该和该他聊什么，还不如自己好好想想你们的感情！

挽回男朋友的20个方法都是哪些？

1、不要纠缠，接受分手现实！这点很重要，接受你们已经分手的现实，不要一昧的纠缠下去！让自己冷静一下，理清思路，同时也给对方一个冷静的时间。

2、提升自我，时刻关注对方。提升自己是必然的，因为只有提升了你的魅力，才能更好的吸引对方，时刻关注他当然是为了预防情敌的出现。頭條萊垍

3、打造好自己的朋友圈。好好营造自己的朋友圈，给朋友们一个你失恋了，很上心，虽然很伤心但是我还是努力过得好好的，我努力了但是还是忘不了他。頭條萊垍

嗯，这样一个逐条进展的设定，巧妙地从侧面向他展示你对他的爱，他也可以从朋友圈里看到你的改变。

4、不要和朋友抱怨他的不好，分手了，朋友都知道你们的状态，问怎么回事的时候，千万不要说他怎么怎么不好，不然以后你们复合，万一哪天戳漏了，他心里会很不舒服。

5、和他的朋友都保持友好关系，打入他的朋友有圈子，以便了解他的最新状态，方便你挽回计划的实施，还有情敌侦查。

6、关心他的点滴，从细节入手。关注天气预报之类的小事情，提醒他带伞或加衣服，字句不要太多，精炼简洁，还有他喜欢的球赛、演唱会、拳赛之类的比赛时间你关注，提醒他。

7、送暖心礼物比如他喜欢的NBA球星，有海报、公仔等等，一定要走心的挑选。

8、偶尔邀约刚分手后不要平凡邀约，在关系缓和后，可以偶尔邀约，看电影或者吃顿饭，当然这个时候你们的气氛肯定不会太美妙。所以尽量不要谈大家都不开心的事情。

9、送贴身物品这个是为了向其他异性宣告所有权的，当然也是为了暖他的心，天气凉了你送厚袜子、领带，天气热你送冰袋、衬衫等等。既显得贴心，价格也不贵，经济上能承受得起。

10、送贵重礼物这是在对方生日的时候或者特别的纪念日子的时候送的，可以选择稍微贵一点的东西，比如：腕表、袖口、领夹等等。頭條萊垍

11、降低感情需求在挽回男友到一定阶段后，你们的关系缓和下来，会进入一个相对暧昧的时期。

简单来说就是朋友之上，恋人未满，这个时候你一定要控制好自己的期望值，不要那男朋友的标准来要求他，因为可能他还在犹豫。

12、感情缓和之后不要老是问对方什么时候复合。这样会给对方比较大的压力，既然和你暧昧那么就是对方在犹豫，你一逼迫，那么对方就可能退缩了。

13、多找你们感情的共鸣点在一起肯定有很多美好的回忆，那么约会的地点可以尽可能的选在这些你们有美好回忆的方。

14、多制造些小惊喜在暧昧期的时候，尽量把自己倒腾的漂亮一些，时常做一些能够让对方开心的小事情。比如点菜的时候点他喜欢的。

15、暧昧期多变幻约会频率一段时间频繁约他，一段时间冷一冷他，让对方摸不透你。

16、约会的时候可以叫上朋友，或者干脆举办朋友聚会。你们本就在暧昧期，一起出现在朋友面前，让朋友们看到你们的现状，那么他的朋友就会认为你们和好了或者准备和好。朋友的想法可以很好地辐射到他。

17、给他足够的尊重在你觉得你们之间只差一点点就可以复合的时候，一定要沉住气，做出把决定权交给对方的样子。

18、关心他的家人男人在这方面看着粗心，其实是很敏感的，你有没有把他家人放在眼里，对他来说很重要。

19、开始介入他的生活暧昧到了一定程度，你可以开始介入他的生活，时不时地去帮他收拾一下屋子之类的。去的时候刻意打扮的性感一点，美丽一些。

但绝对不要留下来过夜，虽然你们什么都发生过了。但是不要再你们还没确定关系的时候做一些超出朋友的事情，不然事情会变得复杂，并且脱离你的掌控。

20、适当地利用父母或者其他异性逼他一下。给他听到父母催你回家相亲的电话，或者是因造出一种有个优秀的人在追你这样的氛围，这样逼他一下，那么他主动找你复合就不是问题啦。

挽回中遇到瓶颈期怎么办？

大家好，我是美思。希望我的回复可以帮助到你。

挽回的过程中并不总是一帆风顺，当你发现你的挽回进度一直没有进展的时候，就是遇上了“瓶颈”期。

当然很多人做了很多事情，之前还有点效果，最近却归于平淡的时候开始慌了神，开始怀疑自己是不是对方真的不爱你了，是不是你的挽回就失败了。

其实以我这么多年的咨询经验来看，遇上了“瓶颈”期，其实并不是一件坏事，我们都知道量变到质变的过程中，突破的那一下是最为艰难的。

我举个例子，不管男生追求女生还是女生接受男生的追求，是不是表白的那一次最难，男生表白的时候心里忐忑，女生接受的时候亦是忐忑，因为同意之后你们之间的关系会突飞猛进的发展，但如果一直停留在彼此的舒适感中，关系肯定不进则退。

之前写过一系列突破友谊区的文章都是一种比较激进的方式，例如引起对方的妒忌心理啊，或者制造一些落差感，有些学员和粉丝不敢这么去操作，害怕太过于激烈，没有成功即没有了回转的余地。

之前也和学员有探讨过，挽回过程中，和最求的过程不太一样。追求的过程中落入瓶颈，除非有很大的提升不然感觉还真没什么希望了。

但是感觉挽回过程中做朋友，好像更脆弱一些，也更暧昧一些。可以说，被挽回的那一方知道你什么意思，只是在给你机会考察你，或者暂时不舍得离开，寻求一种不需要为对方情绪负责的舒适圈，进可攻退可守。

被挽回的一方永远保持在一个主动的位置，挽回的一方被牵着走，情绪容易受到波动，往往感觉很心累。

那为什么挽回中的朋友关系会更脆弱一些呢，因为你们彼此之间存在过一些矛盾和纠纷，而且知根知底，知道对方一些问题，所以说脆弱就在这些问题上，但是又因为之前有过一些美好的回忆，有过肌肤之亲又会让关系更加的暧昧。

废话不多说，下面就来分享一些方法，如何规避矛盾平稳推进你们的关系。

01

示弱

男人就不多说了，要强，在女人面前从不表示脆弱，累啊，苦啊都自己承担着。

但是有些女人就很奇怪了，比男人还男人，谈恋爱和没谈一样，什么事情都是自己抗，只报喜不报忧，感觉自己没有什么问题，没有什么要求，乖乖的，百依百顺，男人就不会离开。

这其实也是一个误区，如果你什么都自己承担，而不去分享，你的另一半的被需求感很弱。

说直白一点，会让你的伴侣有一种：你有我没有我生活都一个样，那么他在这段感情中就没有任何的存在感，不被需要了就很容易离开。

道理就是这些道理，在挽回的过程中你们已到了朋友阶段，关系已经缓和，甚至ta有时候能主动找你。

那你就可以布局了：

比如说在朋友圈更新一些加班、出差、开会的一些动态，先布局，暗示你的生活状态确实是这样，ta主动问起当然是最好的情况，然后就可以借机说说自己的近况。

然后说说之前恋爱中的一些事情，例如我上面说的，可能有些事情的处理让ta没有存在感，现在知道这样处理有问题，也让ta能感受到你的成熟。

02

寻求帮助，借机会见面

不要在网上扯来扯去，关键是面对面的沟通。

这里就有一个小技巧，如果你干巴巴的邀约，很有可能人家不和你出来，还有女生挽回男生的，你总是主动约男人，也不好，搞的自己太廉价了，位置太低，不利于关系的平衡。

但是你可以让ta来帮你干点什么事情，以这个为借口进行邀约就顺畅很多，那具体做什么事，我的建议是循序渐进，不要一开口就很费精力的事情。

最好是力所能及的小事，或者关系更近一步之后，让他费点精力，尤其是一些女人，不要自卑，其实男人喜欢为自己感兴趣的女人投资，不让他给你投资，男人反而会感觉不被需要。

03

撩一下就跑

我不知道你们的微信表情有多少，反正我是300满的，有些话不好意思说可以发表情嘛，现在比较热门的：民国的表情包，就是那个好可爱的韩国小孩子。

聊不下去就发表情，不要尬聊，聊天就一件愉快的事情，不要搞得太严肃了。

要是你脸皮更厚，你也可以问问：你现在有没有喜欢你的人啊，撩一下就跑，多种模式切换，让ta琢磨不透你的想法，你就主动了。

04

肢体接触

两个人最暧昧的举动就是肢体接触，在线下约见的时候，可以去进一步试探，说一个小点：过马路拉手，女孩也可以主动挎着男孩，当然不是要你一直就挎着不放，可以来回往复几次。

然后线下见面热情，聊天稍微冷一点，同样也可以让ta摸不透你，你掌握主动权了。

以上就是我目前总结出来的一些切实可行并且有效的方法，欢迎大家留言补充。

想挽回前男友可是他说只能和我做朋友是不是没有戏了？

谢谢邀请！他说“只能做朋友”这句话真的代表你俩的缘分已经尽了！说这句话是想让你慢点接受这个现实！他已经对你没感觉，感情这东西不能靠乞求和死缠乱打的，越这样越让对方讨厌你！我觉得，如果你喜欢对方，应该心里流着泪，脸上带着微笑，说祝福对方，然后潇洒的离开！这样给对方一点点留恋和自己一点自尊！

跟男友分手一个半月了，我想找他和好，要不要让朋友跟我一块去？

没有必要啊，这是对自己不相信呢。

挽回最后阶段，关系十分暧昧，前男友却迟迟不提复合，应该怎么做让他主动提复合呢？

因为现在你就像他吃的旧菜一样了，他已经想吃新鲜的菜了，你不过是他暂时没有新菜才吃的菜，当有别的美女，他就会抛弃你的，还是自己重新找一个的好

如何挽回前男友？

认真反思分手的原因，努力提升自己，切忌低眉顺眼。頭條萊垍

很多人在分手的当下，即使做再多复杂的挽留工作都于事无补，这个时候，前任需要的是你能给他们一些喘息和自我恢复的空间，通常，他们都会表现地很排斥你，但这种排斥不是因为真的讨厌你，而是因为他们也不知道该怎么面对你。给自己和对方一个“休息”的时间，认真思考原因。

之后努力提升自己，对双方关系多加经营，让对方看到你的闪光点，进行二次吸引。这个时候正是，发挥更大的吸引作用。你要让对方看到你的优点，让自己展示出来。同时呢缺点也要渐渐学会隐藏起来。

挽回后期，很多人可能已经渐渐的进入到了一个有默契的阶段，大家都想要重新开始，但又不想踏出这一步。 不想在重新相处的过程中，又被另外一方吃定的感觉，所以碍于面子的问题，很多男人在这一步，停滞不前，不轻易地踏出这一步。

这个时候其实作为女人要学会主动引导他，邀请他跟你一起进行约会等等升级关系，这就要看具体的技巧。如果你们是普通方式的分手，没有特殊的原因的话，可以考虑啊在后期跟他拉开一定的距离，让对方产生距离感同时有紧迫感，这样他才会主动地渐渐地向你靠近，这时候你才可以打开新的局面，让他主动说出爱你，想要跟你复合。

分手后想挽回能先做朋友么？

我来回答你的问题:我觉得你还是有点希望的，因为她还没说彻底删除你，因为她还无法适应没有你的日子，但是你要让其他人认为你俩还没分手，这样才能让其他男人打消对你女友出手的念头。还有你自己总结一下原因为什么她跟你分手，你一定有她无法忍受的缺点所以她才会跟你分手，所以你也借机会改变自己，把一个新的自己呈现在她面前祝你幸福。

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